Plus que jamais le mouvement est un allié de taille en confinement. Cette période met en exergue la nécessité et l’importance de pratiquer une activité physique régulière.
Être confiné n’empêche pas de BOUGER et nos jeunes l’ont bien compris… Au contraire ce peut être l’occasion de se créer des habitudes pour apprendre à gérer son activité hebdomadaire de façon autonome.
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L’astuce du jour (simple et efficace) : le « bon sport » c’est le sport qui vous motive, que vous pratiquez avec plaisir et dans lequel naturellement vous allez persévérer ! Il sera ainsi une envie et non une contrainte. Alors trouvez une activité physique dans laquelle vous êtes épanoui et le reste suivra 👍
NB : En ce qui concerne l’équipe EPS, nous sommes plutôt sports collectifs (sans délaisser d’autres activités pour autant) : Mr ROUHAUD, Mme ROUHAUD et Mr MIGNON sont issus du Basketball, Mme GOBIN était Volleyeuse, Mr GUERRY et Mr TOUGERON Footballeur. Et vous ?
Sportez-vous bien ! Les enseignants d’EPS